USMÍVEJTE SE

12.11.2020

S úsměvem jde všechno líp. A každý den je nějaký důvod k úsměvu. Dnešní blog a zároveň rada bude velmi prostá. Usmívejte se. Ikdyby ten úsměv měl být jen pro vás. Ikdybyste si měli udělat jen jednu malou radost denně. Uklidit stůl, ustlat hezky postel, projít se v přírodě, uvařit si lahodnou kávu nebo pohladit si psa, či kočku. Každý den se zeptejte, co dobrého byste pro sebe mohli udělat dnes? Co byste mohli udělat pro své blízké? Co vám dnes udělá radost? Čím se můžete potěšit? Určitě něco vymyslíte. Navíc zaměstnáte svou hlavu a nebudete jen dokola přemýšlet nad tím, co se děje kolem vás. Úsměv (i ten na začátku hraný) vytváří v těle dobrou náladu a ta se potom přenese i na vás, na váš život. Hned bude na světě zase o trochu lépe.