SEBEVĚDOMÍ

Sebevědomí. Co je to vlastně to sebevědomí, o které usilujeme, které nám chybí nebo které jsme někde ztratili? Sebe-vědomí. Vědomí sebe. Vnímat sebe. Vnímat své vědomí. Ano, když si to takto rozebereme, říká nám to, že je to hlavně schopnost vnímat sami sebe. To, kdo jsme, vnímat svou energii a kde se ta naše energie nachází. Když se v některých situacích necítíme sami u sebe, nemůže tam být ani naše vědomí, tedy ani sebe-vědomí. Zkuste si prozkoumat, kde a ve kterých oblastech nebo v jakých chvílích se necítíte sebevědomí. Jak se tam cítíte? Prozkoumejte, co se tam děje a kde je v tu chvíli vaše energie? Kde je vaše vědomí? Uvědomujete si v této situaci sami sebe? Nebo se v té chvíli soustředíte na vnější okolnosti? Toto téma často probíráme a zkoumáme s klienty. I malým posunutím tohoto vědomí / sebe-vědomí má obrovskou sílu a celá dynamika se začíná měnit i v jejich vlastním životě. Zahrajte si dnes sami se sebou hru na sebe-vědomí a v každé dnešní situaci vnímejte, co se ve vás děje. Určitě o sobě zjistíte spoustu zajímavých věcí a možná si i sami něco důležitého uvědomíte. Zkoumejte, kde jste sebe-vědomí a kde se vaše sebe-vědomí ztrácí. Bez hodnocení. Berte to jako hru, jak se o sobě zase něco víc dozvědět. Přeju vám krásný den a hodně zdaru při objevování a nacházení.