PŘECHODOVÁ OBDOBÍ

Naše životy se skládají z různých malých nebo i velkých rituálů a přechodových období, která jsou pro náš vývoj důležitá. Právě tato období přechodů po nás vyžadují, abychom do nich šli vědomě a naplno je prožili. Jedním z takových přechodových rituálů pro mne bývá vždy září. Je to přelom léta a podzimu a v dřívějších dobách nám tento přechod krásně zprostředkovaly dožínky. Létu jsme poděkovali za jeho dary, za hojnost a bohatství úrody, za bezstarostnost a také slunce a stejně tolik potřebný déšť.
A tak jako jsme se kdysi v tomto chystali do školy, když jsme byli malí, nyní už někteří vyprovázíte své ratolesti a uvádíte je bezpečně do nového prostředí. Je to přechod od čistého bytí a hraní si, také k novým povinnostem, k učení se a vykročení do více dospělejšího světa. Jedna etapa končí a je třeba se s ní rozloučit, uznat ji, zvědomit si, co nám přinesla a druhá teprve začíná a my nevíme, co od ní čekat, jsme možná v slastném očekávání nebo v lehké nervozitě. Všechny pocity, které se objeví, jsou v pořádku. Je v pořádku mít obavy a strachy před novými výzvami. Je v pořádku se těšit nebo být nervózní. Přijměte všechny tyto pocity a nebojujte s nimi. Když je uznáte, uvítáte je jako své staré přátele a řeknete jim, že o nich víte, často zmírní své napětí. V období přechodových rituálů je lepší zpomalit, podívat se dovnitř, jak se zrovna v tomto období cítíte a jak je vám vůči tomu, co vás čeká. Nic nehodnoťte, jen s tím buďte jako pozorovatel. Jako byste se dívali na nějaký film, který se vás netýká. Tak se svými pocity můžete být v bezpečí a zároveň je nevytěsňovat. Prožijte a užijte si přechod z léta do podzimu, pozorujte, co právě teď potřebujete, co vám chybí, co by vám udělalo dobře…buďte k sobě a svým tělům vstřícní a laskaví, protože i naše těla se zase začínají pozvolna připravovat na větší klid a zvolnění. Výkony si tedy zase nechejte až na jaro nebo léto a vychutnejte si nadcházející babí léto se všemi jeho barvami.