INVESTICE DO SEBE

Nikdo z nás není dokonalý a zároveň každý z nás je dokonalý právě v této své nedokonalosti. Přišli jsme na svět jako lidé a máme se tady učit stávat tou nejlepší verzí sebe sama. Stejně tak, jako celý život investujeme do svého vzdělání, koníčků, svých vášní nebo nemovitostí a akcií, stejnou měrou bychom měli investovat i sami do sebe. Neměli bychom zapomínat na zdravou stravu, kvalitní spánek, pobyt v přírodě, ale také na správné nakládání se svou energií, časem a svými hranicemi. Jako každá rostlina potřebuje ke svému růstu slunce, vodu a dobrou půdu, my zase potřebujeme pozitivní myšlení, podporující myšlenky a lidi kolem sebe, přátele, na které se můžeme spolehnout a dobré rodinné zázemí. Když nemá rostlina dobré podmínky pro svůj růst, dostatek světla nebo ji utiskuje nějaký plevel, nemůže sílit a vzkvétat. Proto pokud cítíte, že pro svůj vlastní osobní růst potřebujete něčeho víc, něčeho méně nebo něco změnit, udělejte to. Chraňte si svůj prostor a dovolte si občas nebýt všude a nesnažit se všem vyhovět.
A když řeknete "NE", berte to jako úplnou větu. Nemusíte nic vysvětlovat, nemusíte se omlouvat, pokud to právě v této chvíli takto cítíte. Nejste pro to špatní, jen si chráníte to nejcennější. Svou energii, sebe a svůj vlastní život. Naučte se říkat "ne" bez pocitů viny. Chvíli to možná potrvá, než to pro vás bude komfortní, ale to mírné nepohodlí stojí za to:). Umíte říkat ne? A jak se u toho cítíte, když to říkáte?